Hoe u het borstvolume thuis kunt vergroten?

een toename van het borstvolume

Normen en stereotypen dwingen een persoon om te veranderen en aan de eisen te voldoen.

Om deze reden hebben veel vrouwen een vraag: hoe het borstvolume te vergroten zonder toevlucht te nemen tot plastische chirurgie?

Elk meisje droomt van een prachtige buste, maar ze hebben niet allemaal zo'n functie gekregen. Contact opnemen met een plastisch chirurg is duur, dergelijke klinieken zijn er alleen in grote steden. Hoe borsten thuis in een week vergroten?

Tegenwoordig zijn er veel technieken waarmee u uw borsten kunt vergroten zonder operatie. Daarom is het helemaal niet nodig om contact op te nemen met een chirurg.

De essentie van dit probleem en de oorzaken ervan

Algemeen wordt aangenomen dat het alleen voor een man belangrijk is welke borstomvang zijn levenspartner heeft. In feite is dit een probleem dat vooral relevant is voor de eerlijke seks zelf. Het verkleinen van de buste is een proces dat kan worden geactiveerd door leeftijdsgebonden veranderingen, trauma of het voeden van een baby, wanneer het melkvolume de borst enorm doet toenemen en vervolgens "krimpt", wat enige visuele vervormingen veroorzaakt.

Er zijn verschillende redenen waarom kleine borsten niet in omvang groeien:

  1. Erfelijke factor. Maten zijn vaak "geërfd". Als vrouwen in een gezin een kleine buste hebben, zal dat hoogstwaarschijnlijk ook zo zijn in de volgende generatie. Soms maakt het proces van de puberteit wat aanpassingen, maar dit gebeurt niet vaak. Erfelijkheid heeft niet alleen een grote invloed op karaktereigenschappen, maar ook op onze externe parameters, daarom kunnen we over het algemeen niet rekenen op een uitzondering op de regel.
  2. Gebrek aan oestrogeen. Het zijn deze hormonen die de borstgroei beïnvloeden tijdens de periode dat een tiener door de puberteit gaat. Om het niveau in het bloed te bepalen, is een speciale analyse vereist. Als hormonale onevenwichtigheden aanwezig zijn, gaan deze in de meeste gevallen gepaard met kenmerkende symptomen in de vorm van stress, een duidelijk gebrek aan vitamines en een slechte huidconditie. Er zijn veel redenen voor deze aandoening, en ze zijn allemaal individueel en vereisen een zorgvuldige benadering van het onderzoek en de diagnose. Trouwens, het gebrek aan oestrogeen heeft ernstige gevolgen, tot onvruchtbaarheid, dus in geen geval mag de gezondheid van vrouwen worden verwaarloosd.
  3. Systematische diëten en individuele kenmerken. Deze factoren kunnen ook de aanwezige volumes beïnvloeden. Dieetliefhebbers moeten weten dat zo'n hobby borstverkleining is. Dit komt omdat er in dit deel van het lichaam klier- en vetweefsel is, die voornamelijk worden verminderd met een slecht dieet. Wat betreft de structurele kenmerken, met name de dunheid, dit is opnieuw inherent aan de natuur en het is bijna onmogelijk om deze parameters zelf te wijzigen.
  4. Overmatig actief sporten. Er is een standpunt dat hard trainen de borstkas zal vergroten, maar dit is niet het geval. Lichaamsbeweging is inherent aan de functie van vetverbranding en, zoals u weet, bestaat de borst er voor het grootste deel uit. Oefening is zeker belangrijk. Ze gaan onder andere doorzakken tegen. Maar het is erg belangrijk om de lading goed te doseren. Kijk naar professionele atleten, het is onwaarschijnlijk dat je onder hen de eigenaren van prachtige borsten zult zien.
  5. Leeftijd. Dit geldt vooral voor adolescente meisjes die hier complex in zijn. Vergeet niet dat borstvorming een proces is dat pas op de leeftijd van 21-25 eindigt, je moet geduld hebben en niet in paniek raken.

Borstvergroting aan huis

borstvergroting met fruit

Voor degenen die de parameters van de buste willen wijzigen zonder plastisch chirurgen erbij te betrekken, raden we u aan om vertrouwd te raken met enkele tips:

  • Benadruk een goed uitgebalanceerd dieet. Dit betekent niet dat je moet overschakelen op vaste kool, vooral niet voor 25-plussers. Het is raadzaam om de consumptie van peulvruchten te verhogen, waaronder sojabonen, linzen, bonen en erwten. De inname van walnoten in combinatie met honing en kurkuma in de hoeveelheid van 1 eetlepel eenmaal per dag is zeer effectief bij het oplossen van het probleem. Het is het beste om het kruid met melk te drinken. Het is ook aan te raden om wortelen, spinazie, citrusvruchten en gedroogde vruchten in het dieet op te nemen.
  • Gebruik speciale cosmetische crèmes, emulsies, gels. Hun belangrijkste kenmerk is een toename van de productie van lipiden, die de groei van de borstklieren beïnvloeden. Er zijn ook opties die de elasticiteit herstellen, wat in combinatie een positief effect geeft. De belangrijkste voorwaarde is een systematische toepassing gedurende één of meerdere maanden met een frequentie van minstens twee keer per dag.
  • Massage is een heel effectieve manier. Zoals de onderzoeksresultaten hebben aangetoond, kan een dergelijke procedure niet alleen het probleem oplossen, maar ook een algemeen gunstig effect hebben op het hele lichaam. Het mag alleen worden uitgevoerd door een specialist met de juiste kennis en vaardigheden. De voordelen van massa zijn het vermogen om dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen, de bloedtoevoer naar de borst en het decolleté in het algemeen te verbeteren en de algehele toon van de huid te verbeteren.

Deze eenvoudige aanbevelingen in combinatie kunnen de verloren elasticiteit herstellen en het volume iets verhogen.