Veel vrouwen zijn niet tevreden met hun werkelijke borstomvang en -vorm. Er zijn veel manieren om de borstklieren te corrigeren. Een van de radicale maatregelen is chirurgische ingreep, wanneer borstvergroting plaatsvindt door implantatie van implantaten. Andere populaire methoden om de grootte van de borstklieren te veranderen zijn crèmes, traditionele methoden, fysieke oefeningen die de borstspier versterken en zelfs het nemen van hormonale medicijnen.
Het is raadzaam om een van de methoden voor borstvergroting uit te voeren onder toezicht van een ervaren specialist. Zelfs ogenschijnlijk onschuldige kruiden kunnen de gezondheid schaden. Goede voeding heeft ook invloed op de groei van kliercellen, maar het optimale dieet moet individueel worden samengesteld door een gekwalificeerde voedingsdeskundige, gebaseerd op de kenmerken van het vrouwelijk lichaam en rekening houdend met de aanwezigheid van chronische ziekten.
Om de borstklieren te vergroten, kunt u uw toevlucht nemen tot actieve lichaamsbeweging. In dit geval is er geen sprake van een toename in omvang, maar van een correctie van het volume, wat wordt verklaard door de structuur van de borst. Het anatomische kenmerk is de aanwezigheid van vet-, klier- en bindweefsel. Als training effectief is in het corrigeren van de buik- of bekkenspieren, maakt het gebrek aan spieren in de borstklieren pogingen om de borsten door oefening te vergroten nutteloos. Met behulp van een sportcomplex kun je de spieren van de borst aanspannen en vetophopingen verwijderen, waardoor de borsten worden opgetild, maar hun omvang niet toeneemt.
Radicale methoden
Onder de effectieve manieren om de borstomvang te vergroten, staat augmentatie-mammoplastiek op de eerste plaats wat betreft populariteit. Een operatie om implantaten te plaatsen is voor de meeste vrouwen mogelijk, ondanks de hoge kosten. De keuze voor een plastisch chirurg met een hoge professionaliteit en lange ervaring moet zeer zorgvuldig worden benaderd.
De tweede methode voor chirurgische borstvergroting is lipofilling: transplantatie van de vetlaag in de borstklier. Borstcorrectie kan in verschillende procedures worden uitgevoerd om resultaat te bereiken.
De derde methode om de borstomvang te vergroten zijn injecties. Deze methode heeft geen langdurig effect; de borsten keren na zes maanden of een jaar terug naar hun vorige grootte door resorptie van de geïnjecteerde stoffen.
Augmentatie mammoplastie
Borstvergroting wordt bijna altijd geassocieerd met plastische chirurgie. Met een borstvergroting kunt u uw borsten vergroten door endoprothesen van gel of siliconen te plaatsen. Endoscopie is een chirurgische techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van een endovideocamera, waardoor het implantaat met maximale precisie op de gewenste locatie van de borstklier kan worden geïnstalleerd. De mogelijkheid van de vorming van keloïde littekens, ontstekingsprocessen en andere complicaties is uitgesloten.
Installatiemethoden voor implantaten
Er zijn verschillende manieren om implantaten te plaatsen, niet alleen gericht op het toevoegen van volume, maar ook op de juiste symmetrie en correctie van de borstvorm.
- De locatie van het implantaat onder de klier. Deze methode is minder traumatisch.
- Wanneer implantaten onder de arm worden geplaatst, duurt de operatie langer. Het voordeel van deze methode is de onmogelijkheid om de endoprothese te laten zakken, omdat het borstweefsel deze ondersteunt.
Een borstvergroting kan met verschillende technieken worden uitgevoerd, afhankelijk van de toegangsmogelijkheid.
Bij de submammaire methode bevindt de hechting zich direct onder de borst, er is geen mogelijkheid tot beschadiging van het klierweefsel. Wanneer het implantaat onder de oksel wordt ingebracht, wordt traumatisering van de klier geëlimineerd en is de naad vrijwel onzichtbaar.
- De tepelhofmethode is een incisie langs de onderkant van het tepelhof.
- Transabdominale toegang is raadzaam bij het vergroten van de borstomvang in combinatie met een buikwandcorrectie; de incisie wordt gemaakt in het navelgebied. Dit type wordt het minst vaak gebruikt.
- Periareolaire methode - er wordt een incisie gemaakt langs de onderkant van de tepelhof, met behulp hiervan kunt u de tepelasymmetrie wegwerken en corrigeren.
- De okselmethode omvat een incisie in de oksel langs de achterwand van de grote borstspier; het wordt zelden gebruikt, omdat het de vaardigheid van een chirurg vereist.
Onder de meest uitgevoerde borstvergrotingsoperaties zijn submammaire en axillaire methoden voor het inbrengen van implantaten de belangrijkste. Siliconen- of zoutoplossing kunnen dienen als vulmiddel voor endoprothesen.
Voorbereiding
Voorbereiding op een borstvergrotingsoperatie omvat het afnemen van tests en het ondergaan van diagnostische procedures:
- biochemische en algemene analyse van bloed en urine;
- bepaling van het suikerniveau;
- mammografie;
- Echografie;
- fluorografie;
- elektrocardiogram.
Twee weken vóór de mammoplastiek mag u geen alcohol drinken, bloedverdunnende medicijnen gebruiken en roken wordt afgeraden.
Absolute contra-indicaties voor een borstvergroting zijn leeftijd jonger dan 18 jaar, zwangerschap en borstvoeding, de aanwezigheid van kanker en ziekten die levensbedreigend zijn voor de patiënt, diabetes mellitus, tekenen van hemofilie of virale infecties.
Werkwijze
Voor borstvergroting wordt endotracheale of intraveneuze anesthesie gebruikt. De arts maakt een incisie, spreidt de spieren van de borstklier en vormt een zak voor de doorgang van de endoprothese. Het implantaat wordt ingebracht, het zachte weefsel wordt gehecht en er wordt een cosmetische hechting aangebracht. De duur van de augmentatie-mammoplastiek is niet meer dan 1,5-2 uur. De borstkas wordt gefixeerd met een drukverband en indien nodig wordt er een drainage geïnstalleerd om overtollig vocht te verwijderen.
Rehabilitatie periode
Herstel na een operatie houdt in dat u een werk- en rustschema volgt, dat afhankelijk is van de kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Gedurende de eerste 24 uur na de chirurgische borstvergroting moet u in bed blijven en uw armen niet omhoog steken. De eerste week na de operatie komt overeen met elke revalidatieperiode na een operatie met algemene anesthesie: vloeistoffen zijn toegestaan na 6-12 uur, voeding om de dag is vloeibaar voedsel, je moet in kleine porties eten.
Het wordt aanbevolen om een maand lang een speciale bh te dragen en minimaal 5 weken het zwembad, de sportschool of de sauna niet te bezoeken. Lichamelijke activiteit en zwaar tillen zijn gedurende 2 maanden verboden.
Als aan alle eisen is voldaan, krijgen de borsten na een jaar hun vorm terug, wordt het litteken nauwelijks merkbaar en begint de vrouw er aantrekkelijker uit te zien.
Complicaties na een borstvergrotingsoperatie
Een van de meest voorkomende complicaties na een borstvergrotingsoperatie zijn pijn en zwelling van het weefsel. Als de arts onprofessioneel is, kunnen hematomen en kapselcontracturen, het loslaten van de hechtingen, infectie en verlies van tepelgevoeligheid optreden. De behandeling kan conservatief of chirurgisch zijn.
Een zeldzaam gevolg van een borstvergrotingsoperatie is vervorming van het implantaat. De geïnstalleerde siliconen beginnen te migreren, wat de reden zal zijn voor herhaalde operaties. Redenen zijn onder meer:
- prothesebreuk;
- borstverzakking;
- tepelhof vervorming.
De levensduur van een hoogwaardig implantaat bedraagt ruim 15 jaar. Na verloop van tijd kan het worden vervangen, maar als een vrouw tevreden is met de grootte van haar borsten, wordt een lift uitgevoerd om de vorm te corrigeren.
Eén type mammoplastiek is mastopexie. Het voordeel van de operatie is de endoscopische methode waarbij het implantaat wordt ingebracht door de tepel te verplaatsen en overtollige huid te verwijderen. Deze methode is handig bij complicaties zoals ptosis en verzakking. Bij slappe borsten kan lasercorrectie worden toegepast.
Lipofilling
De moderne chirurgie ontwikkelt zich in een snel tempo en tegenwoordig is er een veilige, niet-chirurgische en naadloze manier om de borstomvang en het volume te vergroten, waar veel vrouwen hun toevlucht toe nemen. Lipofilling is een techniek die erop gericht is de eigen vetcellen vanuit probleemgebieden van de buik, billen en dijen naar de borstklier te transplanteren. Een van de voordelen zijn:
- minimale complicaties;
- geen littekens;
- onmogelijkheid van afstoting van getransplanteerde weefsels;
- afwezigheid van littekens op de borst, dankzij de gebruikte techniek;
- afwezigheid van allergische reacties;
- vet is een natuurlijk materiaal dat goed onder de huid wordt verdeeld.
De procedure omvat het verzamelen van vetweefsel, het verwerken ervan in een speciaal apparaat en het in de borstklier pompen zonder gebruik van algemene anesthesie. Zo kunnen de borsten met 1,5-2 maten worden vergroot. Complicaties zijn onder meer zwelling, hematomen, jeuk en pijn in de donorgebieden en in de borststreek. Ernstigere complicaties, zoals vetcontouren en de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de borstklieren, worden in verband gebracht met fouten van een plastisch chirurg.
De revalidatie na lipofilling van de borsten duurt ongeveer twee weken, gedurende welke de vrouw het badhuis, de sauna, het solarium niet mag bezoeken of aan lichaamsbeweging mag doen.
Volledige vetverbranding vindt plaats binnen 3-6 maanden; tijdens deze periode is het noodzakelijk om aanvullende corrigerende injecties te ondergaan, omdat vetcellen kunnen worden vernietigd. De effectiviteit van de techniek is dat het resultaat van een borstvergroting bijna levenslang is, omdat het vet in het borstgebied lange tijd aanwezig blijft vanwege het ontbreken van spiervezels.
Injecties
Niet-chirurgische methoden voor borstvergroting omvatten injecties van verschillende medicijnen. Mesotherapie is een techniek die niet alleen gericht is op het vergroten van de omvang en het volume van de borsten, maar ook op het behandelen van ziekten van de borstklieren.
Indicaties voor:
- verhoogde huidturgor
- eliminatie van ptosis in de vroege stadia van zijn verschijning
- eliminatie van striae en andere duidelijke gebreken
Voor injecties worden verschillende materialen gebruikt die verschillende doeleinden hebben. Hyaluronzuur wordt gebruikt om de huid van de borstklieren te hydrateren en de elasticiteit ervan te behouden.
Elastine en collageen vormen sterk bindweefsel, bestrijden ptosis en voorkomen de vorming ervan. Organisch silicium kan striae en littekens helpen vervagen. Olie-extracten verhogen de beschermende functies van de huid, voeden en hydrateren de huid. Het product wordt door de arts geselecteerd, afhankelijk van de behoeften en problemen van de patiënt.
Het gebruik van hyaluronzuur is een van de meest populaire methoden voor borstvergroting. Hyaluronaat kan in pure vorm worden gebruikt of als onderdeel van gecombineerde preparaten die fillers worden genoemd. Ze hebben een hoge weerstand tegen resorptie en kunnen bestaan uit siliconen, polyacrylamiden en polymethylmethacrylaten. De voordelen van injecties voor borstvergroting zijn onder meer:
- veiligheid van de procedure;
- geen extra voorbereiding vereist;
- geen incisies vereist;
- geen verdoving;
- natuurlijke vorm vanwege de plasticiteit van het materiaal;
- minimale revalidatieperiode.
Groot nadeel: het hyaluronpreparaat is erg plastisch en niet geschikt voor vrouwen met zwakke borstspieren. Borsten kunnen met hyaluronzuur slechts één maat worden vergroot.
Het uitvoeren van de procedure
Allereerst wordt de huid van de borstkas behandeld met een antisepticum, daarna wordt een verdovingsmiddel toegediend. De injectie met het onderdeel gebeurt langzaam, met een zeer dunne naald om beschadiging van de dunne huid te voorkomen. Voor effectiviteit en blijvende resultaten worden verschillende procedures uitgevoerd met een pauze van 2-3 weken.
Bijwerkingen na injectie van fillers zijn zwelling, lichte pijn en roodheid op de injectieplaatsen. Zeldzame complicaties zijn onder meer allergische reacties en verhoogde bloeddruk.
Contra-indicaties voor injecties om de klieren te vergroten:
- zwangerschap of planning, borstvoeding;
- aanwezigheid van borsttumoren;
- ziekten van de borstklieren van verschillende oorsprong (mastopathie);
- auto-immuunprocessen;
- acute infectieziekten en chronische ziekten.
Het resultaat van een borstvergroting na het injecteren van fillers is direct merkbaar. De werking bedraagt ongeveer een jaar, vanwege de eigenschappen van de gel, oliën en andere stoffen, die oplossen. De uitzondering vormen vulstoffen met synthetische additieven - hun geldigheidsduur is ongeveer 5-7 jaar. Om het gewenste volume en formaat te behouden, is het raadzaam de correctieprocedure te herhalen.
Voorzorgsmaatregelen voor chirurgische ingrepen om de borstomvang te vergroten
Om ervoor te zorgen dat radicale methoden voor borstvergroting niet worden belast door nevensymptomen, is het noodzakelijk om de instructies van de arts strikt op te volgen. Voor elke methode van borstvergroting (implantatie, injecties met fillers of vet) zijn er beperkingen. U mag uw genetische aanleg voor kanker niet voor uw arts verbergen, aangezien deze factor de reden is voor het weigeren van mammoplastiek, tillen en injecties met hyaluronzuur. Het wordt niet aanbevolen om procedures uit te voeren om de klieren te vergroten als u een zwangerschap plant, hoewel geïnstalleerde endoprothesen geen invloed hebben op veranderingen in de borstklier tijdens de bevruchting en het voeden.
Als u enig ongemak of pijn ervaart, dient u een arts te raadplegen. Een mammoloog zal u helpen omgaan met bijwerkingen en de ontwikkeling van het ontstekingsproces voorkomen.
Thuis de borstomvang vergroten
Voor die vrouwen die er niet klaar voor zijn om het probleem van kleine borsten door middel van een operatie op te lossen, zijn er eenvoudige en betaalbare manieren om hun omvang te vergroten. Door de aanbevelingen langdurig en regelmatig te implementeren, kunt u uw borsten vergroten, hun vorm strakker maken en de eigenschappen van de huid verbeteren. Er zijn veel manieren om uw borsten thuis te vergroten. U moet de juiste optie kiezen en zich aan de methodologie houden.
Voedingsmiddelen die de borstgroei beïnvloeden
Het eten van het juiste voedsel kan de borstomvang helpen vergroten. Het is noodzakelijk om de voorkeur te geven aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines, micro- en macro-elementen:
- noten, honing, fruit;
- zuivelproducten;
- magere vis;
- mager vlees (kip, konijn, kalkoen);
- granen.
Je kunt planten consumeren die rijk zijn aan fyto-oestrogenen in de vorm van afkooksels en infusies: dillezaden, vlas, zoethout, hop. U kunt ook voedingssupplementen nemen met dezelfde fyto-oestrogenen, eerst na overleg met uw arts.
Borsten zullen langzaam groeien; het zal meer dan een jaar diëten vergen om resultaten te bereiken.
Hormonale pillen als middel voor borstvergroting
Voordat u medicijnen gebruikt, moet u weten wat de oorzaak is van borstgroei. Het hormoon oestrogeen is betrokken bij de vorming van de borstklier. Onvoldoende productie beïnvloedt de grootte van de borstklieren. Een verandering in de hoeveelheid van de hormonale component kan optreden tijdens de zwangerschap, de ovulatie en de menopauze. Het percentage oestrogeen kan worden verhoogd door gecombineerde orale anticonceptiva te gebruiken, die regelmatig de benodigde hoeveelheid van het hormoon aan het lichaam ‘leveren’, wat de toename van de grootte van de borstklieren beïnvloedt.
Alleen een gynaecoloog kan pillen voorschrijven. Je moet ze niet zelf kiezen, omdat je gewichtstoename en de ontwikkeling van onomkeerbare reacties in het lichaam kunt veroorzaken. Het hormonale anticonceptiemiddel wordt individueel geselecteerd, in overeenstemming met de kenmerken van de vrouw, op basis van een bloedhormoonanalyse. Vaak wordt een complex voorgeschreven, niet alleen gericht op het vergroten van de borstklieren, maar ook op het reguleren van de menstruatiecyclus.
Cosmetologische producten
Hardwarecosmetologie biedt manieren waarop borsten groter worden.
De groei wordt gestimuleerd door de volgende technieken:
- Een apparaat in de vorm van een beha, waarvan de belangrijkste functie het comprimeren van lucht is, waardoor zwelling van het borstklierweefsel ontstaat als gevolg van een verhoogde bloedstroom. Voor resultaat heb je ongeveer 600 uur draagtijd nodig, één sessie is 10 uur.
- Vacuümstimulator of pomp om het volume van de borstklieren te vergroten. Het werkingsprincipe is om de weefsels met zuurstof te vullen en zwelling te veroorzaken. Het vacuüm kan worden aangepast door lucht op te blazen en te laten leeglopen. Voor gebruik wordt de huid van de borstklieren gesmeerd met olie. De cursus bestaat uit 10-15 procedures.
De nadelen van deze methoden zijn de ontwikkeling van mogelijke complicaties in de vorm van blauwe verkleuring van de installatieplaatsen van het apparaat en de ontwikkeling van ptosis. Geen goede optie voor vrouwen met een dunne huid.
Cosmetische producten worden met succes gebruikt om de omvang en het volume van de borst te vergroten en de eigenschappen van huidturgor te verbeteren. Crèmes en zalven zijn bijzonder populair geworden - ze zijn gemakkelijk te gebruiken. De werking van de medicijnen is gericht op het opzwellen van de borstklier als gevolg van de bloedstroom naar de huid.
- De crème van een Italiaans bedrijf geeft elasticiteit aan de huid van de borst en is effectief na borstvoeding om de elasticiteit van de huid te behouden. Het is absoluut onschadelijk, omdat het natuurlijke biocomplexen bevat die het proces van actieve groei van vetcellen in de borstklieren beïnvloeden.
- Het serum versterkt en verstevigt de borsthuid en vergroot de borsten.
- De gel en het olie-serum hebben een natuurlijke samenstelling die de stevigheid en elasticiteit van de huid verhoogt, hydrateert en verjongt.
Toegang tot cosmetica is voor iedereen toegankelijk: elke apotheek verkoopt crèmes en gels voor borstcorrectie. U kunt producten ook kopen in een schoonheidssalon of op websites van fabrikanten.
Borstvergrotingscrème heeft veel voordelen:
- gebruiksgemak
- lage kosten, in tegenstelling tot operaties en injecties
- mogelijkheid om thuis te gebruiken
- beïnvloedt niet alleen de grootte, maar ook de eigenschappen van de huid
Veel medicijnen bevatten natuurlijke ingrediënten die niet schadelijk zijn. Het enige nadeel is de noodzaak om de crème dagelijks aan te brengen.
Oefeningen om de borstspieren te versterken
Er is vrijwel geen spierweefsel in de borstklier. Daarom kun je de aangrenzende spieren die de borstklier ondersteunen ‘oppompen’, waardoor deze groter lijkt. Oefeningen om te helpen:
- Push-ups. Moet 10-15 keer worden gedaan in drie benaderingen. Versterkt perfect de tonus van de borstspieren.
- Oefening liggend op je rug. Hef uw armen omhoog, u kunt dumbbells nemen en ze soepel naar beneden laten zakken, waardoor uw borstspieren worden belast. 8-10 keer, drie benaderingen.
- Terwijl u in de lotushouding zit, moet u uw handpalmen sluiten, uw ellebogen op borsthoogte plaatsen en geleidelijk in uw handpalmen knijpen en ze ontspannen. Voer verschillende herhalingen uit gedurende de dag, 20 keer.
Over het algemeen zijn er een groot aantal oefeningen gericht op het versterken van de borstspieren.
Masseren
Vaak gebruikt in combinatie met crèmes om het volume van de borstklieren te vergroten. De massage omvat cirkelvormige bewegingen rond de tepel, richting de basis van de klier, evenals klopjes om de bloedcirculatie te stimuleren.
Het is raadzaam om te masseren met natuurlijke oliën op basis van vlas, kamfer, duindoorn, spar, ylang-ylang, patchouli en geranium. De olie heeft een geleidend vermogen, waardoor u de toegang van voedingsstoffen tot de huid van de borstklier kunt vergroten, versterken en versterken.
Visuele toename
Borstvergroting thuis is vrij eenvoudig met behulp van kleding. Het dragen van speciale push-up bh's is een duidelijk pluspunt voor wie zijn borsten wil accentueren. Tops, T-shirts en korsetten kunnen de borstklieren visueel vergroten. Het is belangrijk om uw rug recht te houden, waarbij u zich op uw borst concentreert. Volumetrische prints en heldere afbeeldingen op kleding op de borst trekken de aandacht.
Contouren is een manier om het borstvolume te vergroten met behulp van make-up. Veel meisjes gebruiken correctoren in contrasterende tinten en bronzers om de borstklieren visueel te vergroten.
Volksremedies
Jodiumgaas is een populaire methode voor borstvergroting en bevordert de borstvergroting. Een jodiumoplossing wordt dagelijks op verschillende delen van het decolleté aangebracht; het tepelhof wordt niet gesmeerd om brandwonden te voorkomen. Jodium heeft een verwarmend effect, waardoor de bloedstroom toeneemt en de borstomvang toeneemt. Gebruik het niet langer dan een maand of twee en neem dan een pauze, omdat het medicijn een negatief effect heeft op de schildklier.
Om de borsten te vergroten en de eigenschappen van de huid te verbeteren, is een masker gemaakt van aardappelen of blauwe klei effectief. Het wordt gedurende 20 minuten op de borst aangebracht en vervolgens afgewassen. De procedure wordt wekelijks herhaald.
Sinds de oudheid hebben vrouwen kennis verzameld over hoe ze borsten kunnen laten groeien met behulp van kruiden, die tot op de dag van vandaag bewaard zijn gebleven. Onder de volksmethoden om de grootte van de borstklieren te vergroten, zijn de volgende vooral populair:
- Kool bevat fyto-oestrogeen, dus het zou in de voeding moeten zitten. Applicaties, lotions en andere middelen hebben geen vergrotend effect.
- Brandnetelinfusie - bladeren worden 5 uur gebrouwen en een maand lang elke dag 1 glas op een lege maag gedronken.
- Oregano – 100 g droog kruid wordt met een glas kokend water gegoten. Drink 2-3 theelepels infusie 3 keer voor de maaltijd gedurende een maand.
- Lijnzaad wordt aan elke gefermenteerde melkdrank toegevoegd en gedurende 2 maanden ingenomen.
- Hopbellen zijn een fyto-oestrogeen, dat wordt gedronken in de vorm van een afkooksel van 100 g per dag.
Het is belangrijk om uw recept te kiezen en geduldig te zijn - elke thuismethode voor het vergroten van de borstomvang kost veel tijd.